Panorama | Pepe Contreras
Que profunda alegría volver a contar con los comentarios del doctor Lluch. Es una de las mejores personas que me he encontrado en mi vida y su colaboración directa o indirecta será muy valiosa para esta publicación, sin ánimo de lucro.
“Acabo de colgar en la web www.generacionsilver.com, mi último artículo bajo el título de El arte de envejecer bien. Las rutinas del Dr. Reizo.
En él, analizo el artículo que ha publicado Mika Cribbs, colaboradora habitual en CNBC, en el que describe el estilo de vida de su abuelo, Reizo.
Mika, quien reside en Los Ángeles, viajó a Osaka (Japón) para visitar a su abuelo, que ya tiene 95 años.
El objetivo que la llevó a emprender este viaje, aparte de visitar a la familia, fue aprender sobre sus actividades diarias, que, según Mika, son la clave para mantenerlo «muy saludable y feliz».
Según la descripción de Mika, el Dr. Reizo sigue lo que él define como las “8 rutinas no negociables para envejecer bien”.
En este artículo os describo y analizo estas 8 rutinas. Os dejo el enlace. Os gustará!.
Feliz fin de semana! generacionsilver.com/el-arte-de-envejecer-bien/
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